はじめに|この質問に詰まったこと、ありませんか?
「あなたの強みは何ですか?」
面接、自己紹介、雑談。
この質問がきた瞬間、
・頭が真っ白になる
・何となく用意した答えを言う
・本当はしっくりきてない
そんな経験、ありませんか?
そして後から
「なんで答えられなかったんだろう…」
と、落ち込んでしまう。
はっきり言います。
1分以内に答えられないからといって
あなたに強みがないわけではありません。
答えられない人の方が多い
この質問、
実はとても難しいです。
なぜなら「強み」と言う言葉が
多くの人にとってこう変換されているから、
・人より優れていること
・恥ずかしくない誇れるもの
・実績のあるもの
この前提で考えると、
一気にハードルが上がります。
結果、自分には何もない気がする
という思考に入ってしまう。
強みが答えられない本当の理由
強みが出てこない理由は、
能力不足ではありません。
多くの場合、理由はこの3つです。
①強み=「特別なもの」だと思っている
でも、
強みは日常に溶け込んでいるもの。
自分にとって当たり前すぎて、
強みとして認識できてないだけです。
②他人基準で考えている
「これって強みって言えるのかな?」
「もっとすごい人いるし…」
こうして、
自分で自分を却下してしまう。
③自己分析で止まっている
自己分析では、
・できること
・評価されそうなこと
に意識が向きがち。
でもそれだけだと、
”自分が当たり前に発揮している強み”
が見えにくくなります。
強みは「探すもの」ではなく「気づくもの」
ここで、
強みの定義を一度確認しましょう。
強いとは、
・頑張らなくてもやっていること
・無意識に選択している行動
・人から感謝されやすい
というポイントがあります。
つまり、努力の外側ではなく
自然体の中にあります。
今すぐ実践|強みのヒントになる問い
ここからは、
答えを出す必要はありません。
「考えてみる」のみでOKです。
・人からよく頼まれることは?
・気づいたらやっている役割は?
・感謝されやすい場面は?
・苦ではないのに続いていることは?
・人の話を聞くときに何を大事にしている?
この問いに引っかかるものがあれば、
それがすでに強みの種です。
強みは「使われて初めて」強みになる
強みは、
紙に書いて終わりではないです。
・意識して使ってみる
・言語化してみる
・人との関わりで試してみる
そうすることで、
「これが強みかも」
と、少しずつ具体的になっていきます。
はじめから完璧ではなくていいです。
それでも答えられないあなたへ
もし今、
・まだピンとこない
・強みがわからない
・何も浮かばない
そう感じても焦らなくても問題ないです。
強みがわからない状態=悪
ではありません。
それは、まだ言葉にされてないだけ。
まとめ|答えられないのは、あなたが弱いからではない
「あなたの強みはなんですか?」
この質問に詰まるのは、
ちゃんと問いに向き合おうとしている証拠。
・適当に答えたくない
・本音で話したくない
・腑に落ちる言葉を使いたい
そう思ってきた人ほど、
簡単に答えられません。
でも大丈夫。
強みは、あなたの中に既にあります。
次の一歩|一緒に言葉にしてみませんか?
強みは、一人で考えるより
誰かと整理した方が見えやすいもの。
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1分で答えられなくていい。
自分の言葉で答えられるようになることが
大切です。


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